Рекомендации от женского он-лайн издания www.nevesta.com.ua

Чтобы руки были нежными, сухими и теплыми, они нуждаются в правильном уходе. Поэтому вовремя защитите кожу ваших рук от пересыхания и огрубения.

Выполняя работу по дому или на даче, всегда используйте резиновые перчатки (желательно на хлопковой основе, чтобы руки не потели).

Никогда не оставляйте руки мокрыми, особенно зимой на открытом воздухе. Всегда вытирайте их и смазывайте кремом. В холодное время года не забывайте носить перчатки.  Это предохранит кожу рук от растрескивания и шелушения.

Каждый раз после мытья рук втирайте в кожу массажными движениями питательный или увлажняющий крем.

Чтобы сделать кисти рук изящней и тоньше, массируйте их каждый день легкими поглаживающими движениями в направлении от кончиков пальцев к ладоням, а затем к запястьям. Для массажа используйте питательный или увлажняющий крем. Через некоторое время ваши руки станут изящней, улучшится их кровообращение.

По состоянию рук можно определить состояние здоровья человека, его характер и душевное состояние. Например, если ваши руки постоянно холодные, возможно, вы страдаете анемией или сердечной недостаточностью. Влажные руки являются симптомом заболевания желез внутренней секреции или эмоциональной неуравновешенности.

Красные руки могут свидетельствовать о наличии у вас гипертонии. Но точный диагноз и лечение вам поможет установить только лечащий врач.

В случае если покраснение кожи рук вызвано постоянным раздражением кожи, рекомендуются контрастные ванночки. Подготовьте две ванночки с холодной и горячей водой, попеременно опускайте в них руки (продолжительность процедуры 6 – 10 минут). В результате кровеносные сосуды становятся эластичными, а кожа рук приобретает нормальный цвет.

А помочь вернуть коже рук здоровый вид и природную белизну помогут продукты, богатые витамином А: абрикосы, рыба, сливочное масло, сыры, молоко, кефир.

www.nevesta.com.ua

Порекомендовать статью Распечатать статью

Оценка статьи Результат: 3.43